Warum radikale Selbstannahme & Selbstakzeptanz Selbstliebe sind

Radikal alles akzeptieren, was ist? Wo kommen wir denn da hin? Müssen wir denn nicht zwischen positiv und negativ unterscheiden und nur das Positive wählen? Nein. Ich behaupte, dass…

Selbstliebe lernen: [Wie] Geht das überhaupt?

Selbstliebe lernen. Klingt erstmal machbar. So, wie eine neue Sprache lernen. Aber geht das wirklich? Liebe ist ein Gefühl. Also ist Selbstliebe auch ein Gefühl. Und kann ich lernen, etwas zu fühlen?

Afformationen: Warum sie wirklich wirken

Ich behaupte jetzt einfach mal: Afformationen sind die Affirmationen der neuen Zeit. Weil sie ganz anders wirken.

Innere Kind Arbeit: Diesen Fehler solltest du unbedingt vermeiden

Ich habe vieles darüber gelesen und versuchte, die Empfehlungen für die aktive Arbeit mit meinem inneren Kind umzusetzen. Allerdings hat das für mich nicht funktioniert. Im Gegenteil…

Blockierte Weiblichkeit wird gelebte Weiblichkeit

Auch am Tag 2 nach diesem einzigartigen Wochenende bin ich noch ganz erfüllt und bewegt. Und es hat mich tief berührt, bewegt, genährt und geheilt.

Keine Veränderung in Sicht? 5 versteckte Sabotagemuster, die Veränderung und deine Heilung verhindern

Keine Veränderung, obwohl du dich schon lange und intensiv mit deiner emotionalen Heilung beschäftigst? Du hast das Gefühl, auf der Stelle zu treten? Dann gibt es Sabotagemuster.

Emotionale Heilung: Wie du tiefe seelische Verletzungen endlich hinter dir lassen kannst

Die Zeit heilt alle Wunden. Ist das wirklich so? Warum das so nicht stimmt und was stattdessen emotionale Heilung bewirkt, erkläre ich dir in diesem Artikel.

„Mein Partner triggert mich!“ Diese 4 Fehler solltest du unbedingt vermeiden

Wenn dein Partner dich triggert, ist das eine Herausforderung für die Beziehung. Fühlt sich erstmal blöd an. Dabei kann eure Beziehung daran wachsen, wenn du diese Fehler vermeidest.

Mit Triggern umgehen: Die ultimative Anleitung, um einfach und leicht emotionale Trigger zu lösen 

Bist du häufiger in Situationen, in denen du angetriggert bist? Dann suchst du sicher nach einer Möglichkeit, damit umzugehen. Mit Triggern umgehen, ist gar nicht so schwer. Wenn du weißt, was zu tun ist.

Angetriggert?! 3 untrügliche Anzeichen, dass du es bist

Angetriggert. Diesen Zustand kennst du bestimmt. Ich behaupte: Jeder Mensch kennt das Gefühl, angetriggert zu sein. Die Frage ist nur erstens: Ist es dir bewusst?